'Non mi piace il mio lavoro': 7 libri per cambiare

L’Italia continua a confrontarsi con sfide significative nel mercato del lavoro. Secondo i dati ISTAT, il tasso di disoccupazione generale a giugno 2023 si è attestato all’8,1%, un numero che si abbassa solo marginalmente rispetto agli anni precedenti, ma rimane uno dei più alti in Europa occidentale.

Tra i giovani (15-24 anni), la situazione è ancora più critica, con un tasso di disoccupazione che supera il 22%, il che significa che oltre un giovane su cinque è senza lavoro em c’è un problema diffuso di sottoccupazione: molti italiani, pur avendo un lavoro, non riescono a ottenere un impiego adeguato al proprio livello di formazione o alle proprie aspettative. Il tasso di occupazione femminile, sebbene in aumento, resta tra i più bassi d’Europa, con un 51% contro una media europea del 67%, riflettendo ancora significativi squilibri di genere nel mercato del lavoro.

Quando ci si trova intrappolati in un lavoro che non soddisfa più le proprie aspettative o che non offre le opportunità di crescita desiderate, può essere utile considerare diverse strategie. Innanzitutto prima di fare un passo drastico, è importante fare un bilancio delle proprie competenze, passioni e obiettivi.

Esistono numerosi strumenti online, come test di orientamento professionale e consulenze di carriera, che possono aiutare a chiarire quale direzione prendere. Cambiare carriera può sembrare spaventoso, ma spesso porta a nuove opportunità e soddisfazioni.

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Frequentare corsi di aggiornamento o formazione in settori emergenti può aprire nuove porte. Le competenze digitali, ad esempio, sono sempre più richieste e possono facilitare la transizione verso lavori più innovativi e meglio remunerati. Inoltre, molte aziende offrono corsi interni che possono migliorare la propria posizione lavorativa.

Ampliare la propria rete professionale può aprire porte a nuove opportunità. Partecipare a eventi di settore, conferenze, o anche semplicemente migliorare la propria presenza su piattaforme come LinkedIn, può mettere in contatto con persone che potrebbero offrire opportunità migliori o nuovi spunti di riflessione.

A volte, però, il problema non è tanto il lavoro in sé, quanto la prospettiva con cui lo si affronta. Prendere un periodo di pausa, come un congedo o una vacanza prolungata, può aiutare a chiarire se il problema è legato a una fase temporanea di stanchezza o se è necessaria una modifica più sostanziale.

Abbiamo selezionato 7 libri interessanti che offrono alcuni consigli su come cambiare lavoro e trovarne uno a noi più congeniale, o semplicemente su come cambiare la prospettiva su di esso.

1. "Cambiare vita" di Daniel Siciliano

Il libro per chi vuole sviluppare la giusta mentalità per avere successo nel lavoro, nelle relazioni e nella vita, migliorare l’autostima per ottenere un lavoro più appagante, avvicinarsi a chi gli piace ed essere visto come più attraente, sia esteticamente che intellettualmente.

I consigli che possono aiutare

Cambiare vita: Il mindset necessario

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2. "È facile cambiare lavoro se sai come fare", di Cristina Gianotti

Una guida pratica ti aiuta a passare dall’immaginazione all’azione, trovando un lavoro che corrisponda alle tue competenze e aspirazioni. Basata sull’esperienza dell’autrice, offre un equilibrio tra consigli teorici e una vasta gamma di suggerimenti pratici per chi desidera o necessita di cambiare carriera.

Come fare in senso pratico

È facile cambiare lavoro se sai come fare

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Lasciare il posto fisso: come valutare pro e contro e alcuni consigli pratici

Lasciare il posto fisso (leggi: stipendio mensile, ferie, permessi, malattia e affini) non è, per la maggior parte delle persone, una scelta sempl...

3. "Cambiare senza paura", di Roberto Re

Il cambiamento non ammette pareggi: o si vince o si perde. Oggi, chi lo rifiuta rischia un’esistenza segnata da paure e frustrazioni, mentre chi lo abbraccia può accedere a un mondo di opportunità e crescita. In pochi anni, tutto è mutato: lavoro, relazioni e il rapporto tra genitori e figli.

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4. "La dittatura delle abitudini", di Charles Duhigg

Da secoli si studiano le abitudini, ma solo di recente neurologi, psicologi e sociologi hanno iniziato a comprendere davvero come funzionano e come cambiarle. Questo libro ci insegna a trasformarle per migliorare il lavoro, la società e la nostra vita.

Come liberartene

La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle

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5. "Come cambiare vita e lavoro in 6 passi", di Stefania Astolfi

Cambiare la propria vita in meglio a volte è più semplice di quanto si creda. Per ‘guidarci’ possiamo fare affidamento sui 6 passi consigliati da Stefania Astolfi in questo libro.

I 6 passi

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6. "È facile usare il 100% del tuo cervello se sai come farlo", di Richard Koch

Questo libro offre un metodo in dieci passi per svelare le capacità nascoste del cervello e trasformarle in una strategia vincente nel mondo del lavoro.

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7. "Il potere di cambiare", di Giovanna D'Alessio

Le ultime scoperte scientifiche rivelano che abbiamo una predisposizione innata a gestire la nostra vita e a manifestare appieno la nostra personalità e il nostro potenziale di leadership. Con questo volume possiamo comprendere meglio tutte le infinite capacità della nostra mente.

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