Nel suo libro "Le schiacciate" la psicoterapeuta Laura Turuani ci parla di quelle donne - spesso cinquantenni -costrette a barcamenarsi con difficoltà tra lavoro, figli e genitori anziani. Una situazione difficile da sopportare che però può offrire loro nuove opportunità di crescita.
Nel nuovo libro di Laura Turuani, viene esplorata la condizione di quelle donne – spesso nate agli inizi degli anni Settanta – definite “Le schiacciate” (da cui il titolo del libro). Queste donne si trovano in una fase della vita particolarmente complessa e difficile, caratterizzata da una serie di responsabilità e pressioni che sembrano convergere tutte insieme, lasciandole spesso sopraffatte.
Si tratta di donne che hanno trascorso gran parte della loro vita correndo e cercando di dare il massimo in ogni ambito. Ora, giunte ai cinquant’anni, si trovano a dover gestire un incrocio di situazioni critiche: i figli adolescenti che richiedono attenzione e sostegno, i genitori anziani che diventano sempre più dipendenti e bisognosi di cura, e le sfide professionali che non si allentano.
A tutto questo si aggiungono i cambiamenti fisici e psicologici legati alla menopausa, nonché le inevitabili riflessioni sulle proprie relazioni di coppia e sui traguardi raggiunti.
Turuani, attraverso le storie raccolte nel suo lavoro di psicoterapeuta, offre uno sguardo approfondito e drammaticamente realistico su questa realtà. Le donne “schiacciate” si trovano a dover equilibrare i ruoli di madre, figlia, partner e professionista, spesso sentendosi tirate in tutte le direzioni e lottando per mantenere un senso di sé. Il comune denominatore di questa condizione è una sensazione di perdita: della giovinezza, dell’energia, dell’attrattiva fisica e della sicurezza di sé. Tuttavia, Turuani sottolinea che questa fase, sebbene difficile, può anche essere un’opportunità di crescita e di rinascita.
Il libro non si limita a descrivere le difficoltà, ma offre anche suggerimenti pratici e strategie per affrontare questo periodo della vita con maggiore consapevolezza e resilienza. La chiave, secondo Turuani, è la solidarietà tra donne. Amiche, colleghe e sorelle che attraversano esperienze simili possono offrire un sostegno prezioso, condividendo risorse emotive e pratiche.
Prendersi del tempo per se stesse resta fondamentale. Questo può significare delegare alcune attività, chiedere aiuto quando necessario, e trovare momenti di pausa e riflessione. La pazienza e la resilienza sono qualità fondamentali che possono aiutare le donne a navigare attraverso questo periodo tumultuoso e a emergere con una nuova comprensione di se stesse e del loro posto nel mondo.
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